בא לי לדבר על בטא שלילית, אבל דווקא ממקום קצת אחר….

בשבילי, כל בטא שלילית בטיפולים מכווצת לי את הבטן בכאב לא בגלל ההריון שהוחמץ, אלא בגלל הידיעה של מה שאני צריכה לעבור עכשיו עד שאגיע לבטא הבאה…..

בהתחלה של הטיפולים לא ידעתי בכלל איך להתמודד עם הבטא השלילית, עם הציפייה, עם האכזבה, עם הכאב.

עם הזמן הבנתי שהפתרון שלי צריך להיות הפוך על הפוך.

ביום של בטא הייתי הולכת לקנות לעצמי משהו מפנק ובערב אני ורוני היינו הולכים למסעדה. ההחלטה שלנו הייתה שביום הזה אנחנו מראש קובעים לנו יציאה משותפת.
אם הבטא תהייה חיובית- נחגוג! אם היא תהייה שלילית- נאכל מלא ונזמין המון סושי!!

למדתי בטיפולים לנסות ולהסתכל על החלק הטוב והמחזק שבכל מצב.

בטא שלילית כאבה לי נפשית, אבל לפחות התמודדתי איתה עם בעל תומך וארוחה טובה

——————————————————————

יש לך גם ריטואלים קבועים עם בן הזוג בשביל להתמודד עם אכזבות או לחגוג הצלחות?

מחכה לשמוע!

עדי